Como desacelerar e ter produtividade no trabalho remoto

Pessoa relaxa em um sofá amarelo, com o computador no colo.

Certamente, trabalhar de casa tem muitas vantagens, mas também traz desafios difíceis. Por exemplo, para muitos profissionais, a pressão por alta performance nunca foi tão intensa. Isso porque, a ideia de estar sempre “online”, responder rápido e produzir sem pausas pode transformar o trabalho remoto em uma verdadeira armadilha para a saúde mental. Mas será […]